Sporttoepassingen: de 9 beste applicaties om thuis te sporten | Vogue France, Speel Sport to Home, The Best Fitness Applications.

May 18, 2023

De beste applicaties om thuis te sporten

De Fizzup-applicatie ondersteunt u in uw verwijzing met een snelle training van 15-20 minuten, gemakkelijk uit te voeren en zonder noodzakelijke apparatuur. Om er zeker van te zijn om zich niet te vervelen, heb je meer dan 100 originele sportprogramma’s tot je beschikking.

De 9 beste applicaties om thuis te sporten

Sport -app

Deze 9 toepassingen van sport En websites brengen oefeningen samen die geschikt zijn voor alle niveaus, om uw geest te krijgen en dagelijks te praten. De mogelijkheid om nieuwe disciplines te ontdekken sinds het comfort van uw show.

De 9 beste sporttoepassingen

1. Voor op maat gemaakte training: Fitbit Coach

Verbonden met zijn elektronische coach of niet, de sporttoepassing Fitbit Hiermee kunt u dagelijks volgen, trainen na training, uw inspanningen, uw voortgang en de gevalideerde doelstellingen ervan. De premium -versie, gratis voor 90 dagen, biedt een aantal video’s om je oefeningen rustig vanuit je woonkamer te doen alsof je er direct daarnaast je coach op had. We personaliseren zo zijn programma volgens zijn niveau en zijn fysieke vorm, maar ook volgens zijn favoriete muziek. Voor degenen die nog verder willen gaan, heeft het merk een vrij nauwkeurige analyse van de slaapcyclus ontwikkeld om te weten wanneer ze de inspanning vertraagt en niet het risico loopt gewond te raken wanneer u een slechte nacht hebt. Of integendeel, het juiste moment om zijn grenzen te verleggen. Het geheel, beloond met een verzamelsysteem van het verzamelen van badges die ons een beetje meer duwt om onszelf elke dag te overtreffen.

Ter ondersteuning van de lancering van het gloednieuwe Fitbit Sense, Het meest intelligente verbonden horloge in het huis dat de gezondheid van het hart, de lichaamstemperatuur en het stressniveau beoordeelt, Fitbit Bied zelfs op dit moment 6 maanden van proces aan.

2. Voor degenen die hun grenzen willen verleggen: freeletics

“” “Freeletiek lijkt je misschien moeilijk. En dat is het geval.”De toon is slechts enkele seconden na download ingesteld. Beschikbaar in 160 landen en vertaald in 10 talen, deze Duitse sportapplicatie is een van de referenties van de verbonden training en heeft al 40 miljoen sporters aangetrokken. Zijn sterke punt ? Personalisatie tot het uiterste voor gekalibreerde trainingen alleen voor zichzelf. Net als het aantal dagen dat we willen trainen, onze accessoires die beschikbaar zijn, onze cardio -doelstellingen, bodybuilding, onze omgeving … gebaseerd volgens de hit, Hoge intensiteit interval training, Oefeningen en hersteltijden zijn met hoge snelheid gekoppeld om maximaal calorieën te verbranden en zijn doelen snel te bereiken. Het is zelfs mogelijk om voedingsaanbevelingen te hebben om uw sporttraining te begeleiden.

Freeletics is beschikbaar op deApp Winkel

De beste applicaties om thuis te sporten

Toepassingen om thuis te sporten

De sporttoepassingen om thuis te doen, vergezelt u om gemakkelijk oefeningen van squats, buikspieren, bilspieren of zelfgemaakte yoga te vinden. Focus op deze applicaties om aan te nemen om thuis een sportprogramma uit te voeren.

Voor Start sport thuis, Een veelheid aan applicaties is voor u beschikbaar. Of u nu wilt afvallen, pluis uzelf, stoom loslaten of gewoon de tijd van een Thuissportsessie, De apps zijn er om u te vergezellen.

Toepassingen om thuis een sportprogramma te volgen

De Nike Sport Giant biedt hier een compleet trainingsprogramma, ontwikkeld door ervaren coaches. Sportoefeningen voor beginners, Snelle spierversterking of sportsessies in een paar minuten, deNike Training Club -applicatie Past zich aan uw niveau en uw verlangens aan.

U kunt ook een gepersonaliseerd programma definiëren volgens de apparatuur die u hebt en de tijd die u uw sportpraktijk wilt geven. Een must onder de Gratis sporttoepassingen !